Местное время. Утро Выпуск от 11 ноября 2025 г.
Видео Смотрим / Видео Дзен / Фото
— Приседания, становая тяга и жим лежа. Благовещенск принял спортсменов из ряда регионов ДФО и 4 стран на турнире по пауэрлифтингу. О том, какие веса подвластны участникам, рекордах и целях спортсменов — в интервью с судьями национальной категории Юлией Кругловой и Ксенией Архиповой.
— Предлагаем окунуться в мир простой, быстрой и вкусной кухни вместе с кулинарным блогером Кристиной Кандауровой: приготовим хрустящие мини-шедевры, которые точно завоюют сердца всех любителей перекусов — рулетики из лаваша.
— Билетов в Хэйхэ на новогодние праздники уже нет, а в Приамурье в каникулы приедут жители из других регионов. Планами на предстоящий декабрь-январь, и про участие в образовательном проекте «Классная страна», поделилась эксперт по туризму, руководитель «Дальневосточного туристического центра «Амур» Оксана Савченко.
При использовании материалов сайта ГТРК «Амур» ссылка на источник обязательна.